Placuszki owsiane z malinami/ Oatmeal pancakes with raspberries

Please scroll down for English version.

Magic kitchen with Asia

Kolejna propozycja na zdrowe, dietetyczne śniadanie. Pyyychota!:)

Składniki:

• 3 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżka otrąb pszennych
• 1 łyżka otrąb owsianych
• 1 łyżka siemienia lnianego 
• szklanka malin
• cynamon
• jajko
• 1 łyżka jogurtu greckiego
• łyżeczka miodu

Wykonanie:

1. Mieszamy wszystkie suche składniki.
2. Dodajemy do nich roztrzepane jajko, miód i jogurt. Mieszamy.
3. Następnie dodajemy połowę malin i delikatnie mieszamy.
4. Placuszki kładziemy na rozgrzaną patelnię (bez tłuszczu) i obracamy po kilku minutach.
5. Posypujemy malinami.

ENGLISH VERSION:

One more option for healthy breakfast:) bake and eat!

Ingredients:

• 3 Tbsp oatmeal
• 1 Tbsp wheat bran
• 1 Tbsp oat bran
• 1 Tbsp linseed
• 1 egg
• 1 Tbsp Greek yogurt
• cinnamon
• 1 tsp honey
• cup of raspberries

Directions:

1. In bowl mix all dry ingredients.
2. Add to it beaten eggs, honey and yogurt. Mix it.
3. Add half of raspberries. 
4. Put the dough (small pancakes) on the hot pan (without oil), turn after few minutes.
5. Sprinkle rest of raspberries. 

Smacznego/ Enjoy

Asia